Trẻ bị ho ăn trứng gà được không ?

Trẻ bị ho ăn trứng gà được không, trẻ ho ăn trứng gà có sao không khi chúng ta biết trứng gà là nguồn thực phẩm bổ dưỡng với trẻ, nhất là khi trẻ ốm.

Khi trẻ bị ho, ngoài việc dùng thuốc, các bậc phụ huynh cũng thường rất chú ý tới chế độ ăn uống để tình trạng bệnh nhanh chóng được cải thiện.

Trong đó, những loại thực phẩm có tính hàn hay trứng gà, thịt gà thường được khuyến cáo rằng không nên sử dung cho trẻ. Vậy, thực hư thông tin này thế nào? Trẻ bị ho ăn trứng gà được không ?

Theo các bác sĩ, ho là phản ứng bình thường của hệ hô hấp khi bị kích thích. Điều này có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau như dị ứng, hít phải khói bụi, có sự xuất hiện của dị vật trong đường thở hoặc do một số bệnh lý do virus, vi khuẩn gây ra.

[ Ho gà là gì ] – Cảnh giác với biến chứng nguy hiểm tử bệnh ho gà

Trẻ bị ho ăn trứng gà được hay không?

Dạo qua một vòng trên những diễn đàn dành cho các mẹ “bỉm sữa”, không khó để thấy rằng những câu hỏi như “trẻ bị ho ăn gì?”, “trẻ bị ho ăn trứng gà được không?”…. Đây là một thông tin đã có từ lâu nhưng về tính chính xác của nó thì còn rất nhiều tranh cãi.

Thực tế, quan niệm khi trẻ ho không được ăn thịt gà, trứng gà và các loại thực phẩm tính hàn ít nhiều có sự liên quan đến Đông y. Tuy nhiên, điều này không đúng cho tất cả mọi trường hợp. Bởi cần xác định nguyên gây ra tình trạng ho và việc kiêng không được gì thì phải tùy thuộc vào bài thuốc đang áp dụng.

Cơ thể khi bị ho vốn đã rất khó chịu, mệt mỏi và cần phải bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe.

Trong đó, trứng gà, thịt gà lại là những loại thực phẩn bổ dưỡng, giàu protein vào loại bậc nhất. Do vậy, nếu cứ kiêng khem theo những thông tin chưa được chứng thực thì rất có thể các mẹ đã vô tình làm mất đi một nguồn cung cấp dinh dưỡng cần thiết.

Do đó, nếu trẻ được xác định ho do hen suyễn, thì những thực phẩm như trứng gà, thịt gà, tôm, cua, cá…không nên được sử dụng vì chúng sẽ làm các cơn ho trở nên nặng hơn. Ngoài ra, tất cả những trường hợp khác, không có cơ địa dị ứng thịt gà, trứng gà hay các loại thực phẩm trên thì có thể sử dụng một cách bình thường.

Trẻ bị ho nên ăn gì?

Theo các chuyên gia y tế, trẻ nhỏ khi bị ho thường biếng ăn và cơ thể tỏ ra rất mệt mỏi và uể oải. Do đó, cần có một chế độ ăn hợp lý để tình trạng này nhanh chóng được cải thiện hơn.

Theo đó, những loại thực phẩm mềm, nhiều nước, dễ tiêu lại có đủ chất dinh dưỡng như cháo, súp, sữa….  nên được sử dụng nhiều hơn.  Bởi khi ho, họng còn yếu, khó nuốt nên không thích hợp để ăn các loại đồ ăn cứng. Ngoài ra, cha mẹ cũng nên cho trẻ ăn nhiều những loại thực phẩm giảu vitamin A, kẽm và sắt như trứng, thịt bò, thịt gà…để sức khỏe của trẻ nhanh chóng phục hồi..

Có thể bạn quan tâm: Trẻ 5 tháng tuổi bị ho nên điều trị như thế nào ?

Bên cạnh đó, các bậc cha mẹ cũng cần lưu ý tới việc chế biến thực phẩm. Bởi đôi khi, quá trình này lại là lý do khiến cho hiện tượng ho ở trẻ trở nên nặng hơn.

Ví dụ như ăn thịt gà luộc thì không sao nhưng khi ăn thịt rang, rán nhiều dầu mỡ lại bị ho. Tốt nhất, hãy hạn chế các món ăn nhiều dầu mỡ, các loại thực phẩm béo, ngọt…bởi chúng có thể làm đờm xuất hiện nhiều hơn.

Với một số thông tin trên, đáp án cho câu hỏi trẻ bị ho ăn trứng gà được không đã có. Hy vọng rằng những chia sẻ này sẽ giúp các bậc phụ huynh có cái nhìn khách quan hơn về việc nên và không nên cho trẻ ăn gì khi bị ho. Và nếu tình trạng bệnh của trẻ có diễn biến phức tạp hơn, hãy tìm tới các bác sĩ để được hỗ trợ kịp thời nhé.

[addtoany]