Đau khi quan hệ ở nam và nữ: Nguyên nhân và cách điều trị

Đau khi quan hệ tình dục thường bắt nguồn từ những nguyên nhân liên quan đến âm đạo, âm hộ, tử cung hoặc đơn giản là do mãn kinh. Đau rát khi quan hệ tình dục không chỉ ảnh hưởng lớn đến việc quan hệ mà lâu dần sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy nguy hiểm như giảm ham muốn, rạn nứt mối quan hệ.

Đau rát khi quan hệ tình dục là tình trạng bệnh lý rất phổ biến thường xuất hiện ở nữ giới khi cảm thấy đau rát khi quan hệ với bạn tình. Gần 3 trong số 4 phụ nữ bị đau ít nhiều khi giao hợp vào một thời điểm nào đó trong đời. Đối với một số phụ nữ, những cơn đau như vậy chỉ là một vấn đề tạm thời. Tuy nhiên, nhiều chị em cảm thấy rất mệt mỏi vì tình trạng đau rát khi quan hệ diễn ra thường xuyên và kéo dài, ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình cảm.

Đau khi quan hệ tình dục có thể là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa, chẳng hạn như u nang buồng trứng hoặc lạc nội mạc tử cung. Đau ở tử cung khi quan hệ tình dục cũng có thể do các vấn đề liên quan đến tình dục, chẳng hạn như thiếu ham muốn (không muốn quan hệ tình dục) hoặc thiếu kích thích tình dục (hành động thường được gọi là “dạo đầu” trước khi bắt đầu quan hệ).

Phụ nữ có thể cảm thấy đau ở âm hộ, ở khu vực xung quanh cửa âm đạo hoặc trong âm đạo khi “làm chuyện ấy”. Nơi thường bị đau khi quan hệ tình dục là đáy chậu. Ngoài ra, lưng dưới, vùng xương chậu, tử cung hoặc bàng quang cũng có thể bị ảnh hưởng.

Nếu thấy đau dữ dội và thường xuyên xảy ra khi quan hệ tình dục, bạn nên đi khám bác sĩ sản phụ khoa để chẩn đoán chính xác nguyên nhân.

Những lý do sau cũng dễ dẫn đến đau rát khi quan hệ tình dục:

• Trạng thái tinh thần: Những cảm xúc như sợ hãi, tội lỗi, xấu hổ, bối rối hoặc rối loạn tình dục có thể khiến bạn khó thư giãn. Khi không thoải mái, khó đạt được cảm giác hưng phấn khiến bạn bị đau khi quan hệ. Chưa hết, căng thẳng và mệt mỏi có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn.
• Rắc rối với bạn tình: Sự khác biệt về mức độ ham muốn tình dục có thể khiến một bên quá “nhiệt tình”, trong khi bạn không “mặn nồng”. Và điều này gây ra đau khi quan hệ tình dục.
• Thuốc điều trị bệnh: Nhiều loại thuốc có tác dụng phụ là giảm ham muốn, chẳng hạn như một số loại thuốc tránh thai. Thuốc giảm đau cũng có thể làm giảm ham muốn tình dục.
• Bệnh lý và phẫu thuật: Một số điều kiện y tế có thể gián tiếp gây ra các vấn đề, chẳng hạn như viêm khớp, tiểu đường, ung thư và rối loạn tuyến giáp. Một số phụ nữ nghĩ rằng phẫu thuật ảnh hưởng đến hình ảnh cơ thể của họ, làm giảm ham muốn và gây đau khi quan hệ tình dục.

Không dừng lại ở đó, các bệnh tình dục ở bạn tình cũng có thể ảnh hưởng đến bạn. Nếu “người đó” đang dùng thuốc điều trị rối loạn cương dương, anh ta có thể bị trì hoãn cực khoái, dẫn đến giao hợp kéo dài. Hậu quả khiến bạn mệt mỏi, kiệt sức, khi đó những cơn đau chắc chắn sẽ xảy ra.

Đau rát khi quan hệ tình dục có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh phụ khoa. Nếu không được điều trị, một số tình trạng có nhiều khả năng tiến triển thành các bệnh khác nguy hiểm hơn:

• Rối loạn da: Một số rối loạn về da dẫn đến loét da hoặc vết nứt ở âm hộ. Viêm da tiếp xúc là một chứng rối loạn da phổ biến ảnh hưởng đến âm hộ. Đây là phản ứng của cơ thể đối với các chất gây kích ứng, chẳng hạn như xà phòng thơm, thụt rửa hoặc chất bôi trơn. Hậu quả khiến chị em ngứa ngáy, đau rát.
• Đau âm hộ mãn tính: Xảy ra khi cơn đau tập trung ở khu vực xung quanh cửa âm đạo. Có nhiều phương pháp điều trị đau âm hộ, bao gồm các biện pháp không dùng thuốc, dùng thuốc hoặc phẫu thuật.
• Thay đổi nội tiết tố: Trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh, sự sụt giảm nội tiết tố nữ estrogen có thể gây khô âm đạo và đau khi quan hệ tình dục. Liệu pháp hormone là một lựa chọn để tái cân bằng hormone. Sử dụng chất bôi trơn tình dục hoặc kem dưỡng ẩm âm đạo cũng sẽ hữu ích.
• Viêm âm đạo: Gây tăng tiết dịch, ngứa hoặc nóng rát ở âm đạo và âm hộ. Viêm âm đạo có thể được điều trị bằng thuốc.
• Co thắt âm đạo: Phản xạ co thắt (thắt chặt) của các cơ ở cửa âm đạo. Co thắt âm đạo có thể dẫn đến đau rát khi quan hệ tình dục. Co thắt âm đạo có thể được điều trị bằng các hình thức trị liệu khác nhau.
• Các vấn đề liên quan đến sinh nở: Phụ nữ bị rạch tầng sinh môn hoặc phẫu thuật tầng sinh môn khi sinh thường có nguy cơ mắc bệnh khi quan hệ tình dục, có thể kéo dài đến vài tháng. Để khắc phục điều này, bác sĩ thường tiến hành vật lý trị liệu, dùng thuốc hoặc phẫu thuật.
• Nguyên nhân khác: Viêm vùng chậu, lạc nội mạc tử cung đều là những bệnh lý gây đau đớn cho tử cung khi quan hệ tình dục.

Tiền sử và các vấn đề tình dục, các dấu hiệu lâm sàng và kết quả khám sức khỏe, là những yếu tố quan trọng để xác định chính xác nguyên nhân gây đau khi giao hợp. Đôi khi cần làm các xét nghiệm cần thiết để tìm nguyên nhân. Trong đó, kiểm tra khung chậu và siêu âm thường giúp xác định một số nguyên nhân gây đau. Để đánh giá kỹ hơn, bác sĩ có thể chỉ định nội soi.

Một số biện pháp sau đây sẽ giúp bạn giảm đau khi quan hệ tình dục, tuy có thể không điều trị từ nguyên nhân nhưng hoàn toàn có khả năng giảm phần nào triệu chứng:

• Dùng chất bôi trơn: Chất bôi trơn dạng lỏng là một lựa chọn tuyệt vời nếu âm đạo của bạn bị khô hoặc nhạy cảm với kích ứng. Chất bôi trơn gốc silicone sẽ tồn tại lâu hơn và thường là chất bôi trơn nhiều hơn chất bôi trơn hòa tan trong nước. Tuy nhiên, cần lưu ý khi sử dụng chất bôi trơn cùng với bao cao su vì chúng có khả năng làm tan mủ và khiến bao vô tình bị rách.
• Dành thời gian quan hệ tình dục: Dành ra một khoảng thời gian để cả bạn và đối tác đều cảm thấy thoải mái và sẵn sàng thăng hoa.
• Nói chuyện với đối tác của bạn: Nói với đối tác của bạn về nỗi đau mà bạn đang phải chịu đựng khi quan hệ tình dục. Đau ở đâu, khi nào đau và anh ấy có thể làm gì để quan hệ tình dục không đau.
• Thử quan hệ tình dục không đau: Thay đổi tâm trạng hoặc ưu tiên quan hệ tình dục bằng miệng hoặc thủ dâm nếu giao hợp trực diện gây ra nhiều đau đớn.
• Làm những việc không liên quan đến tình dục: Bạn có thể mang lại cảm giác thú vị, gợi tình mà không liên quan đến tình dục, chẳng hạn như xoa bóp, vuốt ve bạn tình.
• Giảm đau trước khi quan hệ: Đi tiểu để bàng quang thư giãn, tắm nước ấm hoặc uống thuốc giảm đau trước khi quan hệ.
• Giảm đau rát sau khi quan hệ tình dục: Chườm đá vào âm hộ có thể làm giảm cơn đau đơn.

Đau rát khi quan hệ tình dục không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc yêu mà còn là dấu hiệu của nhiều bệnh phụ khoa. Khi cảm thấy đau rát khi quan hệ, tốt nhất chị em nên thẳng thắn trao đổi với bác sĩ để được thăm khám và điều trị phù hợp nhất.