Tác dụng của trà hoa cúc

tác dụng của trà hoa cúc

Trà hoa cúc từ lâu đã nổi tiếng với rất nhiều công dụng tuyệt vời như giảm căng thẳng, lo lắng, tốt cho hệ tiêu hóa, làm căng bóng tóc ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Dưới đây là 7 tác dụng của trà hoa cúc mà bạn nên biết.

Thành phần dinh dưỡng trong trà hoa cúc

Trà hoa cúc (tên khoa học là Chrysanthemum Indicum) là loại trả thảo mộc có thành phần chính là hoa cúc khô.

Trà có vị đắng, cay, mát có tính thanh nhiệt, giải độc, giảm đau và chữa đau bụng kinh hiệu quả.

Thành phần chính của hoa cúc là là bisabolol (levomenol), chất này có tác dụng chống viêm, kích ứng da và chống lại các vi khuẩn có hại xâm nhập vào cơ thể.

Mặt khác bisabolol ngăn chặn lão hóa, dưỡng da ngăn tình trạng bong tróc. Nhờ đó, chị em sẽ có làn da sáng khỏe rạng ngời.

Thành phần apigenin trong hoa cúc là chất ngăn chặn tế bào ung thư lan rộng ra khắp cơ thể.

Ở Hoa Kỳ, trà hoa cúc được Cơ quan quản lý thực phẩm và dược phẩm phê chuẩn trà hoa cúc được sử dụng trong quá trình điều trị bệnh viêm nhiễm và nhiễm trùng đường hô hấp do vi khuẩn gây ra.

7 công dụng tuyệt vời của trà hoa cúc

Giảm căng thẳng, lo âu

Nổi tiếng trong quá trình điều trị các bệnh về tâm thần, một ly trà hoa cúc sẽ giúp bạn thư giãn, thoải mái đầu óc.

Mặt khác, trà có tính an thần nhẹ nên sẽ khắc phục được chứng mất ngủ của bạn.

Vì thế, trước khi đi ngủ bạn uống một ly trà hoa cúc sẽ giúp bạn đi sâu vào giấc ngủ nhanh hơn.

Tốt cho hệ tiêu hóa

Các thành phần trà hoa cúc có sự kết hợp với các loại thảo mộc khác nhau có liên quan đến tình trạng viêm loét, kích thích dạ dày, ruột.

Uống nhiều trà hoa cúc là cách giúp bạn kháng axit trong dạ dày hiệu quả.

Bạn đang xem bài viết 7 Tác dụng của trà hoa cúc do https://vnnurse.com chia sẻ.

Làm sáng tóc

Từ lâu bột hoa cúc được sử dụng trong quá trình làm thuốc nhuộm tóc.

Bởi theo các nhà nghiên cứu cho biết hoa cúc sẽ làm giảm tác động của tia cực tím lên mái tóc.

Nhờ công dụng này giúp tóc bạn mềm mượt, không bị chẻ ngọn và có màu tóc cực xinh.

Ngâm tóc trực tiếp vào trà hoa cúc mỗi ngày sẽ mang đến cho bạn mái tóc chắc khỏe và suôn mượt.

Giảm kích ứng da

Trà hoa cúc được biết đến với công dụng giảm viêm và mang tính chất giữ ấm tốt nhất cho cơ thể.

Theo các nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng thoa kem hoa cúc mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh, tránh được cháy nắng và bệnh chàm hiệu quả.

Ngoài ra, sử dụng trà hoa cúc còn có thể làm dịu nhanh vết muỗi đốt rất hiệu quả, xem thêm tại 13 cách điều trị vết muỗi đốt ngay tại nhà

Giảm đau

Các nhà khoa học đã tìm ra nhiều kết quả tích cực trong trà hoa cúc, bởi chúng có thành phần giảm nhiễm trùng và giảm đau hiệu quả.

Nghiên cứu được áp dụng với những người thường xuyên bị đau nửa đầu, viêm xương khớp, ở những người sử dụng trà hoa cúc sẽ khắc phục được những cơn đau của mình.

Mặt khác, ở chị em phụ nữ bị đau bụng kinh việc sử dụng trà hoa cúc sẽ nhanh chóng cải thiện được tình hình tốt nhất.

Tốt cho mắt và da

Trong hoa cúc có rất nhiều chất chống oxy hóa và là chất chống viêm hiệu quả.

Vì thế, khi uống nhiều trà hoa cúc sẽ giữ cho da bạn không bị mụn trứng cá.

Hơn thế, nhờ có chất chống oxy hóa sẽ giúp da không bị lão hóa, làm sạch cơ thể, ngăn chặn ngứa da, khô da hiệu quả.

Dùng túi trà hoa cúc đã pha để đắp lên mắt cũng khắc phục được quầng thâm và bọng mắt khi bị sưng.

Ngăn ngừa ung thư

Theo một nghiên cứu mới nhất tại Mỹ trong trà hoa cúc có chứa chất apigenin, đây là chất có tác dụng ngăn chặn tế bào ung thư lan rộng và trị ung thư hiệu quả nhất.

Bên cạnh đó, khi nghiên cứu trên 537 người uống trà hoa cúc từ 2 – 6 lần/tuần sẽ có khả năng mắc bệnh ung thư thấp hơn những người khác.

Như vậy, trà hoa cúc có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của chị em phụ nữ. Hi vọng với 7 tác dụng của trà hoa cúc trên đây sẽ giúp các chị em thêm trà hoa cúc vào thức uống hàng ngày cho cả gia đình của mình.

 

Rate this post